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1 Colher (Sopa) De Semente De Chia;
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2 Colheres (Sopa) De Chia;
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2 Colheres De Sopa De Mel;
Chia é rica em fibras alimentares e ômega 3. Apesar de ser bastante diferente das receitas de pudim tradicionais a que estamos acostumados, essa aqui é muito saborosa e supersaudável,. Share your progress with us!
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